Terapia de masajes con Michael Nedwick

Michael Nedwick es un masajista/militar/gringo que ama Medellín.

Lo supe después de ir a tres citas separadas con él para recibir un masaje de relajación, de tejido profundo y shiatsu.

Comenzó su práctica, como muchos, en casa. Separó un espacio estrictamente para su práctica y ha estado ansioso por empezar. ¿Su motivación? Dar a las personas un cuerpo y una vida felices y sin estrés.

Para esta reseña de su trabajo, hablo estrictamente desde mi punto de vista. No he recibido muchos masajes en mi vida, así que tenía curiosidad sobre lo que la terapia de masajes tenía para ofrecer, especialmente el masaje shiatsu, un estilo completamente nuevo para mí.

Michael ofrece cinco tipos diferentes de masajes: los tres que probé yo misma, más el sueco (circulatorio) y el tailandés, cada uno con una duración de una hora a un costo de 65.000 pesos (25 USD).

La dedicación de Michael a la terapia de masajes va más allá de encontrar una forma de ganarse la vida en Medellín. Como la mayoría de los expatriados, está encontrando su lugar, pero le gustaría encontrarlo haciendo lo que ama.

«Es frustrante ver que no se puede encontrar un gran masaje en todas partes, dijo, y que cuando se puede, la gente duda. Estoy aquí para hacer que otros se sientan mejor, y me hace feliz hacerlo».

Mi experiencia

No puedo decidir qué estilo de masaje fue mi favorito durante mis sesiones con Michael Nedwick.

Hay momentos en que quiero decir «oh, la presión en el tejido profundo fue perfecta» o «el shiatsu fue definitivamente una novedad», pero, para ser honesta, quedé igualmente feliz con los tres.

Te recomiendo decidir qué masaje recibir según tus necesidades personales (si tienes mala circulación, por ejemplo).

El masaje de relajación

Era necesario con mis nervios de fin de semestre (y de carrera universitaria). Tenía mucho estrés del que deshacerme y un vuelo a Bogotá al día siguiente.

El masaje de relajación dura una hora y es de cuerpo completo. El sutil aroma de los aceites, la música y la iluminación tenue hicieron el truco. Estuve en un estado de semisueño durante toda la sesión, me sentí exponencialmente mejor después y dormí muy bien esa noche. Las pasadas son lo suficientemente suaves para mantenerte en trance, pero lo suficientemente firmes para que sientas la diferencia.

Estuve en un estado de semisueño durante toda la sesión, me sentí exponencialmente mejor después y dormí muy bien esa noche. Las pasadas son lo suficientemente suaves para mantenerte en trance, pero lo suficientemente firmes para que sientas la diferencia.

El tejido profundo

Como el tejido profundo concentra más esfuerzo y fuerza en el músculo, se limita a las partes del cuerpo que lo necesitan.

Nedwick dice que tienden a ser los hombros, la espalda, la parte posterior de las piernas y, para algunos hombres que levantan pesas, el pecho. Realmente depende del tipo de actividad que tu cuerpo realiza semanalmente, de la postura e incluso de las prendas que usas (es decir, los brasieres pueden causar dolor de hombros y espalda).

Este masaje no te pondrá en trance, ¡pero no se supone que lo haga! Estarás despierto y activo todo el tiempo. Es importante, si es necesario, expresar tus deseos. ¿Quieres más presión o menos? ¿Hay alguna zona específica de tu cuerpo que sea sensible? Etc.

Nos concentramos en mis hombros, espalda y muslos. La presión fue perfecta, y sentí que mi ánimo cambió por el resto de la semana. Estaba más feliz y más relajada.

El shiatsu

Este fue un concepto completamente nuevo para mí. El shiatsu es un masaje de estilo asiático que se hace tradicionalmente con los pulgares, aplicando presión en partes del cuerpo; una mano permanece estática en un punto de energía estable y la otra se mueve, equilibrando el nivel de energía a través de —tradicionalmente, puede ser muy doloroso.

Sin embargo, ha sido occidentalizado (¿qué no lo ha sido últimamente?) y adaptado para ser un masaje más suave con el mismo resultado. El objetivo es equilibrar la energía en todo tu cuerpo para aliviar las zonas problemáticas.

Este también es un masaje de cuerpo completo; solo que este no requiere aceites ni desnudez parcial (o total). Se hace con toda la ropa puesta (yo fui después de la universidad con un vestido, lo cual no recomiendo, pero unos jeans o una sudadera y una camiseta deberían estar bien).

Fue un tipo de experiencia muy diferente. Sentí mi percepción borrosa y enfocada de otra manera, mis ojos estaban vidriosos y mi cuerpo se sentía pesado durante el masaje. Después, sin embargo, sí me sentí equilibrada.

Emocionalmente, las semanas que pasé en terapia de masajes con Michael fueron difíciles para mí por la cantidad de estrés que cargaba.

Sin embargo, realmente sentí que, aunque no lo sabía, necesitaba esas sesiones. Cada masaje me hizo sentir mejor en tiempo récord. El día del shiatsu noté una diferencia de la noche a la mañana en cuestión de horas. No soy experta en masajes, como dije antes, pero eso es suficiente para mí.

Contacta a Michael

Para programar una cita con Michael, escríbele a michael.galt.1984@gmail.com o encuéntralo en Facebook.

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Mis sesiones fueron cortesía de Michael Nedwick a cambio de compartir comentarios honestos sobre la experiencia aquí.