Los mejores lugares para correr una milla en Laureles
Correr es una de las formas más fáciles de quemar calorías y mantenerse en forma. No necesitas ningún equipo excepto un par de zapatos para correr, agua y buena música para ayudarte a mantenerte enfocado.
Laureles, Medellín es un destino turístico único en Colombia. Está lleno de buenos restaurantes para probar, hoteles cómodos para hospedarse y lugares vacacionales imperdibles. Y no olvidemos que también hay lugares para correr perfectos para trotar una milla o dos.
Si quieres mantenerte activo y en forma mientras vacacionas en Medellín. Te tenemos cubierto. En este blog, compartiremos los mejores lugares y rutas para correr en Laureles. Comencemos.
Universidad Pontificia Bolivariana
Esta es una recomendación principal. A la mayoría de los corredores les encanta correr vueltas alrededor de esta universidad porque es segura y está libre de carros a alta velocidad que pueden ponerte en peligro. Además, no necesitas preocuparte por cruzar el tráfico y encontrarte con distracciones que pueden ralentizarte.
La distancia de todo el circuito de la UPB es de casi una milla, lo que lo convierte en un lugar perfecto para correr. También tiene un carril separado para bicicletas, así que no tienes que preocuparte por chocar con ciclistas y causar accidentes.
La única desventaja de la UPB es que se llena en la mañana y al final de la tarde. Como es una escuela, espera que diversos grupos de estudiantes se apuren a llegar a sus clases mientras corres. Pero creemos que esto es mucho mejor que experimentar accidentes menores debido al tráfico de carros.
Estadio, Medellín
Estadio es otro lugar en Laureles ideal para actividades recreativas. Esto incluye deportes y correr. Es un barrio decente y seguro. Dentro de Estadio está el Complejo Deportivo Atanasio Girardot. Este estadio es una ubicación versátil donde puedes hacer muchas actividades.
El Complejo Deportivo Atanasio Girardot es una de las principales ubicaciones en Laureles para correr. La mayoría de los atletas de pista y campo entrenan y mejoran sus habilidades en este complejo deportivo. La mejor parte de correr dentro del estadio es el masaje deportivo que puedes probar.
Aunque los masajes deportivos no son gratuitos, aún valen tu dinero. Pueden ayudar a aliviar la tensión muscular y la fatiga por sobreentrenamiento. Debes correr dos vueltas si deseas alcanzar un trote de una milla. Una vuelta es solo media milla.
LA 70
Si quieres distancias más cortas, intenta revisar LA 70. Todo un sendero para correr es de alrededor de 1 km. Así que si deseas trotar una milla, podrías necesitar correr alrededor de al menos dos ciclos. LA 70 comienza desde la estación Estadio del metro hasta la entrada de la UPB.
No corras en la noche si quieres experimentar un trote fluido. Está más concurrido, y también hay más carros. Cambia a un trote matutino cuando LA 70 está más calmada con menos peatones, ciclistas y vehículos. También puedes continuar tu trote desde este lugar hasta el estadio en Estadio.
Los afluentes del río
Los afluentes del río cuentan con la Quebrada La Picacha y la Quebrada La Picacha. Cuando quieres trotar mientras inhalas aire fresco y aprecias la naturaleza, podrías elegir estas ubicaciones para correr.
Si me preguntas, es más tráfico y estresante correr a lo largo de la Quebrada La Hueso porque es una calle principal. Es más tranquilo en la Quebrada La Picacha. Pero recuerda que sus aceras pueden llenarse de gente, especialmente los fines de semana.
También es aconsejable que trotes en la mañana o durante el final de la tarde. La gente es menos, especialmente los ciclistas. Y es mejor que correr en la noche cuando está más oscuro y más inseguro.
Parques del Río
Parques del Río es una gran ubicación para trotar cuando estás con familia. El parque es enorme, y todo se siente fresco y cálido. Es un bonito lugar para correr cuando quieres ser uno con la naturaleza en Medellín.
Como es un parque grande, no te aburrirás fácilmente con el camino para correr. No necesitas repetir las mismas vueltas viejas porque hay varios giros y vueltas en el camino que puedes probar mientras corres. La mejor parte es que puedes correr con una pareja o dos, y no te sentirás perdido.
Lo que a la mayoría de los locales le encanta de trotar aquí es tomar café o snacks después. Parques del Río ofrece lugares relajantes donde puedes relajarte y pasar el rato después de un trote de una milla. No necesitas preocuparte por carros cruzando porque es un parque.
Aunque este parque puede llenarse, no esperes chocar con gente. Parques del Río es todo un mapa de carreteras, así que puedes crear un sendero para trotar sin cruzarte con la mayoría de la gente.
Primer Parque de Laureles
Otro parque donde puedes trotar es el Primer Parque de Laureles. Ofrece una ubicación refrescante para ejercitarte y trotar. Varios árboles altos contribuyen a proporcionar aire fresco para que no te canses rápidamente de trotar.
La única desventaja del primer parque de Laureles es su sendero corto para correr. Solo consta de un cuarto de milla. Así que si deseas completar una milla entera, debes repetir varias vueltas, lo que puede ser aburrido.
Pero si quieres ser aventurero, puedes intentar correr a lo largo de los carriles para bicicletas. Pueden conectarte con áreas cercanas para trotar, dándote un cambio de escenario. Espera más intersecciones en las que debas detenerte. Pero es gratificante cuando descubres más lugares geniales para correr en Laureles.
Mantente activo y trota todo lo que puedas en Laureles
Aunque trotar afuera nunca es lo más seguro que hacer, es una actividad agradable que debes intentar hacer en Laureles, Medellín. Correr te ayuda a mantenerte en forma y te permite descubrir hermosos lugares en Laureles que vale la pena visitar.
Trotar en lugares desconocidos también te permite conocer e interactuar con gente nueva. ¿Quién sabe? Podrías encontrar un amigo para correr que pueda acompañarte cuando necesites trotar para despejarte.
Prueba los lugares para correr que mencionamos en este blog, y encuentra la ubicación perfecta donde puedas correr libre. No olvides seguir las reglas de tráfico y evitar carros a alta velocidad. Siempre prioriza tu seguridad para prevenir accidentes no deseados que pueden cambiar tu vida para siempre.